Regelmässiges Training Zürich

krafttraining

Um Parkour seriös zu betreiben, braucht es ein hartes und regelmässiges Training. Das Angebot der ParkourONE Academy richtet sich individuell nach den Ressourcen des/der Teilnehmenden. Unser Anliegen ist die Vermittlung von Parkour in seinem unverfälschten Charakter. Da Parkour für uns mehr als eine Bewegung ist, werden den Teilnehmer_innen auch die Werte von Parkour wie Respekt, Bescheidenheit, Zielstrebigkeit und Ehrlichkeit vermittelt.

Die Trainings finden bei jedem Wetter draussen statt.

Mo: 18:15-20:15 Uhr Treffpunkt vor dem Jugendkulturzentrum Dynamo an der Wasserwerkstrasse 21, Zürich
Do: 18:15-20:15 Uhr Treffpunkt Manessestrasse 1, Zürich
Probetraining jeweils Montags
HEADCOACH Arvo Losinger

Kosten:
Fr. 110.- pro Monat (inkl. Mwst) für 2x wöchentlich Training à 2h.
Kosten Probetraining: Fr. 15.-

Voraussetzungen:
Es sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig. Ein gesunder Körper, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training sind gutes Schuhwerk (Sportschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst) mitzunehmen. Wir empfehlen weite und bequeme Kleidung.

Mindestalter: 12 Jahre, nach oben gibt es aber keine Altersbeschränkung.

Probetraining: Gerne kannst du bei uns einmalig an einem Montag ein Probetraining besuchen. Dies kostet Fr. 15.- Bitte trage deine persönlichen Angaben vollständig in das Kontaktformular ein. KONTAKTFORMULAR

Einsteigertraining: Alternativ zum Probetraining hast du auch die Möglichkeit im Rahmen des Einsteigertrainings in Parkour reinzuschnuppern. Wann das nächste Einsteigertraining stattfindet, erfährst du hier: Einsteigertraining

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Medienbericht: Bericht auf dem TV Sender ”Züriplus”

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