Klasse Münster

In der Klasse hast du die Möglichkeit, Parkour regelmäßig unter Anleitung zu trainieren.

Wir vermitteln dir Parkour umfassend und authentisch nach dem Vermittlungssystem „TRuST“ von ParkourONE. Neben dem physischen Training arbeiten wir mit dir deshalb auch an deiner mentalen Belastbarkeit, fördern deine Kreativität und begleiten deine persönliche Entwicklung. Wir haben jahrelange Parkour-Erfahrung und sind erfahrene und ausgebildete Coaches.

So erlernst du die „Kunst der effizienten Fortbewegung“ in einer festen Gruppe und erhältst Schritt für Schritt die Grundlage für ein selbständiges Parkour-Training.

 

JugendlicheErwachsene12Jahre

 

Voraussetzungen

Es spielt es keine Rolle, ob du sportlich bist oder nicht oder ob du bereits Vorkenntnisse hast. Spaß an Bewegung und dein individueller Fortschritt sind bei uns wichtiger als die rein sportliche Leistung.

Bitte komm vor deinem ersten Training zu einem Einführungsworkshop/Probetraining.

 

Mindestalter

Um am geleiteten Training teilzunehmen, musst du mindestens 12 Jahre alt sein (individuelle Ausnahmen sind möglich). Nach oben gibt es keine Altersbeschränkung …

 

Einführungsworkshops/Probetraining

Wenn du Parkour zunächst ausprobieren möchtest, dann besuch einen der Einführungsworkshops. Dort erklären wir dir, was Parkour ist und nach welchen Werten wir trainieren. Wir zeigen dir die Basistechniken und wie du sicher trainierst. Und wir überwinden natürlich gemeinsam erste Hindernisse.

Die Einführungsworkshops sind kostenlos und es ist keine Anmeldung erforderlich — komm einfach zum Treffpunkt. Bitte bring aber eine unterschriebene Teilnahmeerklärung bzw. -erlaubnis mit.

 

Ausrüstung

Du benötigst gut sitzende Sportschuhe und bequeme Sportbekleidung, du auch mal dreckig werden kann. Im Winter empfehlen wir dir, mehrere Lagen Kleidung übereinander zu tragen. Bei Regen solltest du Wechselbekleidung mitnehmen.

Bitte hab immer ausreichend Wasser zum Trinken dabei.

Da wir während des Trainings oft nicht an einem Trainingsort bleiben, pack deine Sachen am besten in einen Rucksack, mit dem du gut joggen kannst.

 

Zeit: mittwochs, 18:30 bis 20:30 Uhr

Ort: verschiedene Spots in der Innenstadt von Münster (draußen)

Preis: EUR 39,00 pro Monat

 

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