Generations-Parkour


Photo by Minh Vu Ngoc

Unser Generations-Parkour Kurs richtet sich an Junior und Senior-Paare. In 6 Einheiten, von April bis Juli, widmet ihr euch in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Personen gemeinsam Herausforderungen, die mit Kommunikation und Kreativität sowie Vertrauen und Vielseitigkeit zu bewältigen sind. Unser Anliegen ist es, die Senioren in den Teams in Parkour nach TRuST einzuführen und den Junioren die Möglichkeit zu geben, ihr Wissen und ihre Leidenschaft zu teilen. Durch Teamarbeit, Aufgabenteilung und Vertrauensübungen wollen wir so insbesondere ein Miteinander der Generationen gezielt unterstützen. Als Senior erhältst du eine altersgerechte Einführung in die ersten Grundbewegungen und Parkourtechniken sowie grundlegende Mobilisations- und Krafttechnikübungen. Wir unterstützen dich dabei, deine Umgebung neu kennen zu lernen. Dabei wirst du nicht nur von unseren langjährig erfahrenen TRuST-Headcoaches begleitet sondern ebenso durch deinen Junior. Als Junior erhältst du die Chance deinem Senior zu zeigen was Parkour für dich bedeutet. Du vertiefst dein Wissen und Bewegungsverständnis ebenso wie deine Kommunikationsfähigkeiten. Dabei wirst du tatkräftig von unseren Headcoaches unterstützt und gefordert.

Parkour nach TRuST bedeutet, das wir den Fokus des Coachings auf Potentialentfaltung, Werthaltung und Gesundheitsförderung legen. Die Trainingslektionen finden in einem Abstand von zwei bis drei Wochen an einem Wochenendtag bei jedem Wetter draußen statt.

 

Der Kurs wird durch unseren Headcoach Marie Fechner angeleitet, in Begleitung Ihrer 55 jährigen Mutter.

  • Termine: Samstag, 13.04 | Sonntag 05.05 | Samstag, 25.05. | Samstag, 15.06. | Samstag, 29.06. | Samstag, 20.07.
  • Uhrzeit: 11.00 – 13.00 Uhr
  • Treffpunkte: wechselnde Trainingsorte an bekannten Parkour-Spots in Berlin
  • Voraussetzungen: Um gemeinsam an unserem Generations-Parkour-Kurs teilnehmen zu können, muss euer Junior mindestens 12 Jahre alt sein und bereits Parkour-Erfahrung in einer unserer Angebote gesammelt haben (regelmäßige Klasse, Basiskurs, Unikurs). Für den Senior gilt: Du bist eine Generation älter und bist neugierig und motiviert.
  • Kosten: 149 € pro Paar (Junior & Senior) für 6 Trainingseinheiten à 2 Stunden
  • Weitere Informationen: Per Mail nach Anmeldung
  • Headcoach: Marie Fechner
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