Basiskurs I

 

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In unserem Basiskurs erhältst du in über 12 aufeinander folgenden Trainingseinheiten einen ersten praktischen Einblick in unsere Fortbewegungskunst. In einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen begleiten wir dich bei den ersten Grundbewegungen der Parkourtechnik und du erlernst die wichtigen Grundlagen in Parkour-Krafttraining und Mobilisation.

Unser Anliegen ist die Vermittlung von Parkour in seinem unverfälschten Charakter durch hartes Training und klare Zielsetzungen. Da Parkour für uns mehr als Bewegung ist, werden den Teilnehmenden auch Werte, wie Respekt, Bescheidenheit, Zielstrebigkeit und Ehrlichkeit vermittelt.
Durch individuelle Betreuung und aufeinander aufbauende Trainingseinheiten können wir allen Teilnehmenden einen umfassenden Einstieg in nachhaltiges Parkourtraining ermöglichen.

Der Kurs wird von unseren langjährig erfahrenen TRuST Headcoaches geleitet und findet bei jedem Wetter, einmal in der Woche, für 2 Stunden, draußen statt.

Es ist nicht möglich in diesem Kursangebot ein Probetraining zu besuchen. Möchtest du unser Trainingskonzept vor der Buchung des Kurses kennenlernen, empfehlen wir dir, unseren Einführungsworkshop  zu besuchen.

  • Ab 19. September – jeden Mittwoch
  • Uhrzeit: 18:00 – 20:00 Uhr
  • Treffpunkte: Wechselnde Trainingsorte in Berlin.
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.
  • Headcoach: André Serfas

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Dieser Basiskurs wird voraussichtlich im März 2019 starten. Bei Interesse kannst du dich allerdings schon per Mail melden und deinen Wunschtag & deineWunschuhrzeit mitangeben.

  • Ab März 2019
  • Treffpunkte: wechselnde Orte in Prenzlauer Berg
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.

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Dieser Basiskurs wird voraussichtlich im März 2019 starten. Bei Interesse kannst du dich allerdings schon per Mail melden und deinen Wunschtag & deineWunschuhrzeit mitangeben.

  • Ab März 2019
  • Treffpunkte: wechselnde Orte in Kreuzberg
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.

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Dieser Basiskurs wird voraussichtlich im März 2019 starten. Bei Interesse kannst du dich allerdings schon per Mail melden und deinen Wunschtag & deineWunschuhrzeit mitangeben.

  • Ab März 2019
  • Treffpunkte: wechselnde Orte in Pankow
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.

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Dieser Basiskurs wird voraussichtlich im März 2019 starten. Bei Interesse kannst du dich allerdings schon per Mail melden und deinen Wunschtag & deineWunschuhrzeit mitangeben.

  • Ab März 2019
  • Treffpunkte: wechselnde Orte in Schöneberg
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.

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Dieser Basiskurs wird voraussichtlich im März 2019 starten. Bei Interesse könnt euch allerdings schon per Mail melden & euren Wunschtag & Wunschuhrzeit mitangeben.

  • Ab März 2019
  • Treffpunkte: wechselnde Orte in Kreuzberg
  • Voraussetzungen: Um an unserem Basiskurs I teilnehmen zu können, solltest du mindestens 12 Jahre alt sein. Weiterhin sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig, viel Motivation und Durchhaltewillen sind aber wichtig. Zum Training empfehlen wir gutes Schuhwerk (Laufschuhe) und bequeme Kleidung (der Witterung angepasst).
  • Kosten: 199,- € für 12 Trainingseinheiten à 2 Stunden. (Entspricht 8,30€/Std)
  • Weitere Informationen: In einer Infomail erhältst du dann alle Informationen zum Kurs.
  • Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.

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