Basiskurs

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In unserem Basiskurs erhältst du in 12 Trainingseinheiten einen ersten praktischen Einblick in unsere Fortbewegungskunst. In einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen begleiten wir dich bei den ersten Grundbewegungen der Parkourtechnik und du erlernst die wichtigen Grundlagen im der Mobilisation, im Krafttraining für Parkour, und du kriegst einen Einblick in die Werte nach TRuST und die Philosophie von Parkour. Denn Parkour ist für uns mehr als nur eine Bewegung, es ist eine Lebenseinstellung.

Wir bieten Basiskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Finde den Basiskurs in deiner Nähe:

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