Basiskurse

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Unsere Basiskurse ermöglichen den Teilnehmer_innen in einem festen Rahmen unter professioneller Betreuung den Aufbau eines ganzheitlichen Grundstocks an Wissen über Parkourtraining. In einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen begleiten unsre TRuST Headcoaches im Basiskurs I den Erwerb von Grundlagen in Parkourtechnik, Krafttraining und Mobilisation.
Im Basiskurs II begleiten wir die Teilnehmer_innen auf den Weg zu selbstständigem Training. Jedes Training steht unter einem bestimmten Themenkomplex/Motto und öffnet die Tür zu den vielseitigen und kreativen Möglichkeiten unserer Disziplin um einen Spalt mehr.

Basiskurse für JUGENDLICHE UND ERWACHSENE in deiner Nähe:

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Basiskurse für KINDER in deiner Nähe:

 

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